Диета Мишеля Монтиньяка

Янв 10, 12 Диета Мишеля Монтиньяка

Опубликовано в Девичьи секреты

Все диеты в общем делятся на те, которые можно «держать» периодически и те, с которыми живут всю жизнь. Диета Мишеля Монтиньяка относится ко второму типу. Если Вы примете ее принципы – значит, Вы разительно и навсегда поменяете свою жизнь. Диета по Монтиньяку подробно рассматривает следующие этапы: базовые принципы, основные...

далее

Меню гейши

Янв 10, 12 Меню гейши

Опубликовано в Девичьи секреты

Секрет стройности гейш прост: они едят не столько ртом, сколько глазами, но правда ли это? Стройность – одно из самых главных условий красоты для мечты любого японца – Гейши. Своей подростковой грациозностью японки в первую очередь обязаны традиционному национальному рациону питания: рис, всегда свежие морепродукты и отварные или...

далее

Стиль и мода

Дек 11, 11 Стиль и мода

Опубликовано в Девичьи секреты

Есть одежда, которая добавляет килограммы, словно вы неделю ели одни эклеры. А есть стройнящие наряды, они приводят фигуру к желанным параметрам. Как выбрать подходящую одежду для полных, которая не только скроет лишний вес, но и добавит уверенности в собственной красоте? Помните, что сделала героиня Джулии Робертс в фильме...

далее

Фастфуд разрушает умственное здоровье подростков

Дек 10, 11 Фастфуд разрушает умственное здоровье подростков

Опубликовано в Девичьи секреты

Подростки, питающиеся «продуктовым мусором», чаще имеют проблемы с умственным здоровьем, сообщает «Компьюлента» со ссылкой на исследование австралийских ученых, опубликованное в журнале PLoS One . В ходе исследований, предпринятых в 2005 и 2007 годах, анализировались диеты и психическое здоровье 3 тыс....

далее

Диета «5 горстей»: худеем быстро

Дек 10, 11 Диета «5 горстей»: худеем быстро

Опубликовано в Девичьи секреты

Эта диета была придумана Викторией Бэкхем после очередных родов. Виктория стала матерью в четвертый раз в июле этого года – и уже поставила перед собой задачу вернуть прежнюю осиную талию. Для этого, как считает бывшая «spice girl», ей необходимо похудеть на 9.5 кг, набранных во время беременности. Смысл диеты...

далее

Физическая активность и диета спасут от рака

Дек 09, 11 Физическая активность и диета спасут от рака

Опубликовано в Девичьи секреты

Более 40% случаев рака груди и кишечника в развитых странах удается предотвратить благодаря здоровому питанию, физической активности и контролю за весом, считают эксперты. Такие простые меры, как езда на велосипеде, улучшают обмен веществ и сжигают жиры. Употребление, к примеру, фруктов также положительно сказывается на работе...

далее

Ученые выяснили какие продукты помогут не стареть

Дек 09, 11 Ученые выяснили какие продукты помогут не стареть

Опубликовано в Девичьи секреты

По мнению ученых из университета Бостона рацион, богатый витамином В4, спасет мозг от старения. По их словам, витамином В4 богаты яйца, мясо курицы, бобовые и морская рыба. Исследователи выяснили, что люди, употребляющие продукты, содержащие В4, лучше других справлялись с тестами на память и имели меньше изменений в мозге,...

далее

Кремлевская диета — легендарный метод похудения

Дек 08, 11 Кремлевская диета — легендарный метод похудения

Опубликовано в Девичьи секреты

Кремлёвская диета, или диета американских астронавтов, — это самая парадоксальная диета в мире. Ведь чтобы похудеть по ней, надо есть мясо! Работает кремлёвская диета в соответствии со следующим принципом: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием...

далее
Страница 1 из 2012345...1020...Последняя »