Самая здоровая пища на Земле

Апр 28, 11 Самая здоровая пища на Земле

Опубликовано в Здоровье

Какая диета является наилучшей для человека? Вегетарианская? Высокобелковая? С низким содержанием жиров? Исключающая молочные продукты? Держитесь за свои продуктовые тележки: для людей не существует идеальной диеты. По крайней мере, среди тех, которые основаны на том, сколько белков, жиров или углеводов вы потребляете. Люди жили и...

далее

Остеопороз делает женщин хрупкими

Янв 25, 11 Остеопороз делает женщин хрупкими

Опубликовано в Здоровье

Мужчины, называя своих возлюбленных хрупкими созданиями, вряд ли отдают себе отчет, что так оно и есть: даже самая крепко сбитая красавица может оказаться более хрупкой, чем статуэтка из японского фарфора. Дело в том, что женщины во много раз чаще сильного пола страдают от снижения костной массы, что с возрастом вызывает...

далее

Витамины C, D, E, K, PP, H

Дек 06, 10 Витамины C, D, E, K, PP, H

Опубликовано в Здоровье

Источники: кумыс, козье, коровье, кобылье молоко, баклажаны, зеленый горошек, кабачок, капуста белокочанная, цветная, капуста квашеная, кортофель, зеленый лук, морковь, огурцы, перец, редис, редька, репа, салат, томаты, хрен, чеснок, шпинат, щавель, абрикос, апельсин, арбуз, банан, брусника, виноград, вишня, гранат, груша, дыня,...

далее

Остеопороз – хрупкая болезнь 21 века

Авг 26, 10 Остеопороз – хрупкая болезнь 21 века

Опубликовано в Здоровье

Как и большинство неприятностей, эта беда тоже начинается внезапно. Вдруг, буквально на пустом месте, от незначительной травмы или даже совсем без повреждений возникает перелом. И тогда впервые звучит диагноз – остеопороз. Что же это за таинственный враг, который истончает наши кости, делая их столь хрупкими, а нас столь...

далее

Пиво предотвращает остеопороз

Авг 16, 10 Пиво предотвращает остеопороз

Опубликовано в Здоровье

  Учёные из Калифорнии установили, что живое пиво способно укреплять костную ткань и даже предотвращать остеопороз. Этим свойством пиво обязано кремнию, который содержится в ячмене и хмеле. Кремний из ячменя и хмеля легко усваивается организмом человека и используется не только для формирования костной ткани, но и для роста...

далее

Суточный рацион. Пирамида правильного питания

Июл 10, 10 Суточный рацион. Пирамида правильного питания

Опубликовано в Здоровье

  Ни один пищевой продукт, ни одна из представлен­ных групп продуктов не может обеспечить полный на­бор необходимых человеку пищевых веществ. Как же выбирать продукты, чтобы составить разнообразную, хорошо сбалансированную диету на каждый день? Для обучения населения правильному питанию американ­ский Департамент...

далее
Страница 5 из 512345