Автор: Алиса Смородина

5 здоровых рецептов салатов для похудения
- Posted on 08.04.2024
Ваш путь к здоровому образу жизни начинается с правильного питания, а одним из ключевых элементов здорового рациона являются салаты. Они могут быть не только вкусными, но и низкокалорийными, богатыми питательными веществами и помогающими вам достичь ваших целей по похудению. Вот…
Как алкоголь воздействует на психику человека?
- Posted on 10.03.2024
Изначально понятно, что злоупотребление алкоголем — это способ разрушения собственной личности, не говоря уже о физическом здоровье. Хотя проявляется всё постепенно. Поначалу под действием алкоголя человек замечает только приподнятое настроения, определённую лёгкость, свободу, отсутствие внутренних зажимов. Поэтому возникает ложное впечатление,…
Лучшие маски для здоровья волос
- Posted on 13.02.2024
Каждая женщина мечтает о здоровых, блестящих и красивых волосах. Однако воздействие окружающей среды, тепловая обработка и использование химических средств для укладки могут оставить волосы сухими, ломкими и безжизненными. В этой статье мы рассмотрим несколько лучших масок для волос, которые помогут…
Искусство кулинарии: как сделать обыденные блюда необычными
- Posted on 24.01.2024
В мире кулинарии существует множество способов преобразить обыденные блюда в настоящие шедевры. Если вы устали от однообразных завтраков, обедов и ужинов, то мы приготовили для вас несколько интересных идей, которые добавят ваших блюдам неповторимый вкус и стиль. 1. Подчеркните Цветовую…
Чем недосыпание опасно для женщин?
- Posted on 18.08.202329.05.2023
Оказывается, недосыпание гораздо опасней для здоровья женщин, чем мужчин. Какие именно болезни провоцирует недостаток сна у представительниц прекрасного пола? Исследования показали, что женщины, которые спят менее 7 часов в сутки, больше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто спит…
Курение губит сексуальное здоровье
- Posted on 21.07.202329.05.2023
Если вы ещё не нашли достойной причины, чтобы раз и навсегда расстаться с этой вредной привычкой, вам стоит знать, что курение оказывает крайне негативное воздействие на сексуальное здоровье мужчин и женщин. В частности, финские ученые утверждают, что у женщин, которые…
Обиды разрушают здоровье человека
- Posted on 09.06.202329.05.2023
Психологи уже давно твердят о том, что ни в коем случае нельзя хранить груз прошлых обид, поскольку это может привести к серьезному эмоциональному срыву, депрессии и даже некоторым тяжелым психическим болезням. А ученые из канадского университета Конкордия в Монреале выяснили,…
Волосы расскажут о вашем здоровье
- Posted on 16.05.202329.05.2023
Врачи рекомендуют присмотреться к состоянию своих волос – это поможет определить «пробелы» в здоровье. Сухие и секущиеся на концах волосы говорят о дефиците в организме железа и меди, что ведет к анемии, истощению. Тусклые волосы – признак нехватки селена, фосфора,…
Что важнее: мода или вкус
- Posted on 24.03.202305.02.2023
«Мода, как и архитектура – это вопрос пропорции» (Коко Шанель) Наверное, мало на свете найдётся женщин, которые не хотели бы одеваться модно. Некоторые юмористы утверждают, что первые модницы появились ещё тогда, когда наши предки жили на деревьях. На самом же деле,…
Ароматерапия: как и что лечить эфирными маслами
- Posted on 19.02.202305.02.2023
древнеиндийских браминов существовал обычай «занюхивать» наиболее памятные моменты жизни каким-либо конкретным запахом. В момент уныния им было достаточно поднести к носу тот самый «счастливый» аромат – и настроение улучшалось. Способность запахов в одно мгновение переносить нас из настоящего в прошлое…